जवान और खूबसूरत दिखने के लिए मलाइका अरोड़ा खाती हैं ये खास चीज

51 की उम्र में भी मलाइका अरोड़ा काफी यंग दिखती हैं

हेल्थ और फिटनेस को लेकर मलाइका अक्सर सुर्खियों में रहती हैं

मलाइका दिन की शुरुआत पानी या किसी डिटॉक्स ड्रिंक से करती हैं

एक कप गर्म पानी में मलाइका नींबू और शहद मिलाकर पीती हैं या फिर जीरा पानी पीती हैं

मलाइका सुबह हेल्दी स्मूदी लेना पसंद करती हैं, उनकी स्मूदी में ओट्स, गुड़ और शहद रहता है

लंच में मलाइका चावल, सब्जियां, रोटी, अंकुरित फलियां और चिकन या मछली खाती हैं

मलाइका शाम को जिम जाने से एक घंटा पहले पीनट बटर सैंडविच खाती हैं

डिनर में मलाइका उबली हुई सब्जियों का सूप और सलाद लेना पसंद करती हैं

मलाइका शाम के 7 बजे तक अपना डिनर कर लेती हैं