क्या आप जानते है 90s की क्वीन माधुरी दीक्षित कैसे रखती है खुद को फिट

माधुरी दीक्षित का जन्म 15 मई 1967 को मुंबई में हुआ था

उन्होंने 1984 में फिल्म अबोध से बॉलीवुड में एक्टिंग की शुरुआत की

एक्ट्रेस की फिटनेस को देख आप उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकते हैं

दो बेटों, अरिन और रयान की मां आज भी बहुत खूबसूरत दिखती हैं

माधुरी दिन की शुरुआत नारियल पानी से करती हैं और कभी-कभी चाय या हर्बल टी लेना भी पसंद करती हैं

माधुरी अपने डाइट में प्रोटीन, फल, सब्जियां, और हेल्थी डाइट को शामिल करती हैं

वह खाने में उबला, भुना या फिर हल्का तला हुआ खाना पसंद करती हैं

माधुरी का रेगुलर डांस उनकी फिटनेस को बनाए रखने में मदद करता है

वह सिगरेट और शराब से खुद को दूर रहती हैं