हाल ही में रिलीज हुई फिल्म क्रू में एक्ट्रेस तब्बू अपना जलवा दिखा रही हैं

इसमें एक्ट्रेस तब्बू भी सबको अपना जलवा दिखा रही हैं

लोग तब्बू की फिटनेस पर फिदा हो रहे हैं

सभी जानना चाहते हैं कि वह 52 की इस एज में भी इतनी फिट कैसे रहती हैं

आइए आपको एक्ट्रेस का फिटनेस सीक्रेट बताते हैं

वह जिम की जगह योग और मेडिटेशन में विश्वास करती हैं

एक्ट्रेस रोज सुबह एक घंटा योग और दो या तीन बार मेडिटेट करती हैं

वह एरोबिक्स और कार्डियो एक्सरसाइज भी करती हैं

ब्रेकफास्ट और डिनर को तब्बू हल्का लेकिन न्यूट्रिशियस रखती हैं

शुगर और प्रोसेस्ड फूड की जगह वह घर का बना खाना पसंद करती हैं