ज्येष्ठ महीने में सूर्य नारायण की पूजा का विशेष महत्व है.

इस महीने में सूर्य देव की आराधना की जाती है.

रविवार को उगते सूर्य को जल चढ़ाने से बीमारियां दूर होती हैं.

इन दिनों व्रत रखने से आयु में वृद्धि होती है.

जलदान करने से पुण्य प्राप्त होता है.

तांबे के लोटे में लाल चंदन, फूल, चावल और गेहूं डालकर जल चढ़ाएं.

जल चढ़ाते समय ऊं घृणि: सूर्याय नम: मंत्र का जाप करें.

सूर्य के 12 नामों का जाप करना चाहिए.

जरूरतमंदों को भोजन, कपड़े और उपयोगी वस्तुएं दान करें.

व्रत में नमक न लें और तांबे के बर्तन का पानी ही पिएं.