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World Yoga Day

News
नींद ना आए या कान में हो दर्द तो करें ये प्रणायाम!
राजपथ पर संगीत की धुन पर योगगुरु रामदेव ने करवाया योगाभ्यास
लंदन से लेकर मेलबर्न तक दिख रही है योग दिवस की धूम
कमर दर्द हो या गैस की समस्या हो करें पवनमुक्तासन!
पेट में दर्द हो या कब्ज की समस्या, हर मर्ज की दवा है ये आसन!
जांघों और बट की चर्बी घटाएगा ये आसन!
डायबिटीज से बचना है तो रोजाना करें ये आसन!
ये आसन चुटकियों में दूर कर सकता है थकान!
गुस्सा बहुत ज्यादा आता है तो करें ये आसन, छूमंतर हो जाएगा गुस्सा!
कमर में दर्द है या सांस की दिक्कत हैं हर समस्याए दूर करेगा ये आसन
बालों की समस्या हो या अस्थमा दोनों के लिए फायदेमंद है ये आसन!
बैठे-बैठे भी कर सकते हैं ये आसन!
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