Sleeping Disorders

नींद की कमी से सिकुड़ जाती हैं दिमाग की नसें, हो जाती हैं ये गंभीर बीमारी, स्टडी में खुलासा

दिन में सोने का मन तो करता है, मगर इतना सोना ही फायदेमंद है, अधिक सोए तो नुकसान भी हैं

नींद में खलल डालती हैं ये बीमारियां, इनके लक्षण जरूर जान लिजिए

क्या होता है Sleep Apnea, जिसमें सोते-सोते अचानक सांसें रुक जाती है