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ऑफिस की कुर्सी बन रही है पीठ के दर्द की वजह? इन योगासनों से मिलेगी राहत

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पीठ दर्द कर रहा परेशान तो इसके पीछे यह है कारण, 90% लोग इसे कर देते हैं इग्नोर

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फेफड़ों को ही नहीं हड्डियों को भी कमजोर बना रही है धुआं उड़ाने की आदत