करने वाले हैं अमरनाथ की यात्रा तो इन टिप्स को कर लें फॉलो...यात्रा हो जाएगी आसान

अगर आप अमरनाथ यात्रा पर जाने वाले हैं तो इसके लिए आपको पहले से ही चलने की आदत डालनी होगी. रोजाना कम से कम 4 से 5 किलोमीटर तक चलें. क्योंकि अमरनाथ यात्रा के दौरान काफी ज्यादा चलना पड़ता है. ऐसे में आपको समस्या ना हो इसलिए, इसे हैबिट में बना लीजिए.

अमरनाथ यात्रा काफी लंबी और कठिन होती है. खुद को फिट करने के लिए आप प्रणायाम और योग को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लीजिए.ये आपकी यात्रा के दौरान बहुत काम आएगी.

सही कपड़ों की पैकिंग करना बहुत जरूरी है. अपने साथ ऊनी कपड़े जरूर रखें. अपने साथ रेनकोट या छतरी जरूर पैक करें. क्योंकि वहां पर बारिश होने की संभावना काफी ज्यादा होती है.यात्रा के लिए आरामदायक जूता ही खरीदें .इस दौरान स्लीपर या हील्स पहनने के गलती बिल्कुल भी ना करें.

यात्रा के दौरान अपने साथ हल्का फुल्का खाने का सामान जरूर रखें .ऐसा खाद्य पदार्थ रखें जिससे आपका पेट लंबे समय तक भरा रहे. आप अपने साथ चने, गुड़, चॉकलेट वगैरह पैक कर सकते हैं.

यात्रा के दौरान अपनी मेडिकल फैसिलिटी की भी पूरी व्यवस्था रखें. बुखार, हाथ पैर में दर्द सहित फर्स्ट एड किट जरूर कैरी करें. क्योंकि कई बार लंबी यात्रा करने से हरारत के कारण बुखार और जोड़ों में दर्द हो जाता है. ऐसे में आप इन दवाइयों की मदद से ठीक महसूस कर सकते हैं.

यात्रा के दौरान आपको नेटवर्क संबंधित प्रॉब्लम हो सकती है. ऐसे में यात्रा पर निकलने से पहले ही आप पोस्टपेड सिम ले सकते हैं. इसके अलावा आप अपने साथ कुछ कैश पैसे जरूर रखें क्योंकि आपको हर जगह पर एटीएम की सुविधा नहीं मिल सकती है.