Summer Cold Remedies: गर्मी में क्यों हो जाती है सर्दी-जुकाम? जानें इसे दूर करने के उपाय

गर्मी में सर्दी-जुकाम की परेशानी होना काफी अजीब लग सकता है। लेकिन हम में से कई लोगों को इस भीषण गर्मी में भी सर्दी-जुकाम की परेशानी होती है। इस परेशानी का कारण एन्टरोवायरस (Enteroviruses) होता है. यह वायरल एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है. इस परेशानी से ग्रसित होने पर छींक आना, नाक बंद होना, सिरदर्द, रैशेज इत्यादि परेशानी हो सकती है. इस परेशानी से राहत पाने के लिए आप कुछ आसान से घरेलू उपाय अपना सकते हैं. आइए जानते हैं इन घरेलू उपायों के बारे में- (Photo - Pixabay)

गर्मियों में होने वाली सर्दी-जुकाम की परेशानी को दूर करने के लिए दालचीनी का इस्तेमाल करें. इससे आपको काफी लाभ मिल सकता है. (Photo - Pixabay)

लहसुन के इस्तेमाल से गर्मी मे होने वाली सर्दी को दूर किया जा सकता है. इसके लिए बस आपको रोजाना सुबह 1 से 2 लहसुन की कलियों का सेवन करना है.(Photo - Pixabay)

अदरक का सेवन करने से गर्मियों में होने वाली सर्दी-जुकाम को दूर किया जा सकता है. इससे आपको काफी आराम महसूस होगा. (Photo - Pixabay)

गर्मियों में प्याज का रस पीने से सर्दी-जुकाम और संक्रमण की परेशानी को रोका जा सकता है. (Photo - Pixabay)

गर्मियों में सर्दी-जुकाम या फिर खांसी जैसी परेशानी होने पर जीरा, सौंफ, अजवाइन जैसे मसालों का इस्तेमाल करें. (Photo - Pixabay)

हल्दी के इस्तेमाल से गर्मियों में सर्दी-जुकाम की परेशानी दूर हो सकती है. इससे आपको काफी लाभ मिलेगा. (Photo - Pixabay)