खाना खाने के बाद कोल्ड ड्रिंक को गलती से भी न लगाएं हाथ, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने

गर्मी का मौसम आने वाला है. ऐसे में कोल्ड ड्रिंक की डिमांड बढ़ जाएगी. ज्यादातर लोगों को कोल्ड ड्रिंक पीने की आदत होती है. यह गर्मी से ही नहीं गैस से भी राहत देने का काम करती है. हर उम्र के लोग कोल्ड ड्रिंक पसंद करते हैं. अगर आप भी कोल्ड ड्रिंक को पसंद करते हैं तो सावधान हो जाइए, क्योंकि एक स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है.

इसमें ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीने वालों को अलर्ट किया गया है. आइए जानते हैं क्या है यह नई स्टडी और कोल्ड्रिंक पीने के क्या नुकसान हैं...

नई स्टडी में बताया गया है कि ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीना शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है. स्टडी के मुताबिक, दुनिया में पुरुषों की तुलना में महिलाएं ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीती हैं. ज्यादा कोल्ड ड्रिंक लिवर को पूरी तरह बर्बाद कर सकता है.

स्टडी में बताया गया है कि शक्कर वाले ड्रिंक्स का रोना सेवन करने से लिवर कैंसर का रिस्क काफी ज्यादा बढ़ जाता है. कोल्ड्रिंक (Cold drinks Side Effects) पीने से महिलाओं में हार्मोन्स से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं.

ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीने से लिवर को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है. ऐसे लोग जो दिन में कई-कई बार कोल्ड ड्रिंक पीते हैं उनके लिवर को नुकसान हो सकता है. इससे लिवर पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है. ऐसे में नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज का जोखिम बढ़ जाता है. यह लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है. इसलिए ज्यादा कोल्ड्रिंक पीने से मना किया जाता है.

बोतलबंद ड्रिंक्स में फ्रूक्टोज नाम का शक्कर पाया जाता है, जो पेट में जाकर ब्लोटिंग को बढ़ा देता है. इससे बैली फैट निकलने का जोखिम बढ़ जाता है. इससे हार्ट अटैक और डायबिटीज जैसी बीमारियों का रिस्क कई गुना तक बढ़ सकता है. इसलिए अगर आप भी कोल्ड ड्रिंक या बोतलबंद ड्रिंक्स पी रहे हैं तो समय रहते संभल जाइए.