बदलता मौसम सेहत ही नहीं आपकी त्वचा को भी कर सकता है बेहाल, ऐसे करें स्किन की देखभाल ,

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गर्मियां जाने के बाद जब सर्दियों की आहट आती है तो बदलता मौसम सेहत के लिए खतरे की घंटी बन जाता है. लेकिन आपको बता दें कि बदलता हुआ मौसम केवल सेहत ही नहीं बल्कि स्किन (skin care)संबंधी काफी सारी परेशानियां लेकर आता है. रूखी और ठंडी हवा के संपर्क में आने के कारण किसी भी तरह का स्किन पर असर पड़ना स्वाभाविक है.

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ऐसे में स्किन रूखी और बेजान लगने लगती है और इचिंग की भी समस्या होने लगती है. अगर आप भी हर बार बदलते मौसम के चलते स्किन संबंधी परेशानियों से गुजरते हैं तो आपको इस समय स्किन की सही देखभाल करने की जरूरत है.

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एलोवेरा जेल : एलोवेरा जेल त्वचा को मॉस्चुराइज करने के लिए एक बेहतरीन प्रोडक्ट है. इसे रोज चेहरे पर कुछ मिनट के लिए लगाने से आपके चेहरे की नमी भी बरकरार रहती है और आपकी त्वचा को बहुत सारा पोषण मिलता है. इससे आपकी त्वचा हैल्दी और निखरी हुई लगेगी.

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केला : केला स्किन के पीएच लेवल को संतुलित रखने के लिए काफी कारगर सिद्ध होता है. एक केले को मैश कर लीजिए और इसमें थोड़ी सी ताजी मलाई मिलाकर फेस पैक तैयार कर लीजिए. इसे कुछ देर चेहरे पर लगाकर बाद में क्लीन कर लीजिए. इससे आपके चेहरे की ड्राईनेस भी खत्म हो जाएगी और चेहरे पर चमक और निखार आ जाएगा.

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ओटमील : ओटमील ना केवल सेहत के लिए अच्छा है बल्कि ये स्किन के लिए भी काफी शानदार है. ओटमील लगाने से त्वचा में कोलेजन की मात्रा बढ़ती है और त्वचा पर होने वाले रेशेज भी कम हो जाते हैं. आपको ओटमील को मिक्सी में पीसकर उसे पाउडर शेप में तैयार करना है. अब इसमें थोड़ा सा गुलाब जल और जरा सा शहद मिलाकर लेप तैयार कीजिए और चेहरे पर फेस पैक की तरह यूज कीजिए. इससे चेहरे की ड्राईनेस दूर होगी और त्वचा की चमक भी बढ़ जाएगी.

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नारियल का तेल : कोकोनट ऑयल यानी नारियल का तेल रूखे और बेजान मौसम में त्वचा को नमी और जरूरी ऑयल प्रदान करता है. इसमें पाए जाने वाले एंटी माइक्रोबियल इफेक्ट त्वचा का रूखापन दूर करते हैं और उसी सही से मॉस्चुराइज करते हैं. अगर आपका चेहरा बहुत ज्यादा रूखा हो रहा है तो नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर मिक्स करके इसे चेहरे पर लगाए. इससे त्वचा का रूखापन दूर होगा और आपकी त्वचा खिल उठेगी.