Juhi Parmar: चकाचौंध भरी इस दुनिया में आज हर व्यक्ति खुद को सुंदर दिखाना चाहता है. लोग खुद को खूबसूरत बनाए रखने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं. कुछ लोग अच्छी बॉडी के लिए जिम जाते हैं, कुछ अच्छी त्वचा के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, तो वहीं कुछ लोग घरेलू नुस्खे के जरिए अपने आप को दमकता बनाए रखते हैं. आप सभी ने ये बात गौर की होगी जब आप धूप में बाहर निकलते हैं तो आपके हाथ-पैर और चेहरे पर टैनिंग होने लगती है. टैनिंग से बचने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. कुछ प्रोडक्ट थोड़े समय के लिए धूप से लोगों को जरूर बचाते हैं लेकिन जैसे ही इसका असर खत्म होने लगता है वैसे ही हमारा शरीर पर फिर टैन होने लगता है.


जूही परमार ऐसे करती हैं चेहरे की देखभाल 


अगर आप गर्मियों के मौसम में बाहर घूमने निकलते हैं तो आपको टैनिंग की समस्या सबसे ज्यादा आती है. दिल्ली-मुंबई जैसे शहरों में तो महिलाएं दिन के वक्त फुल स्लीव्स और दुपट्टा ओढ़कर निकलती हैं. टैनिंग को दूर करने के लिए बाजार में कई प्रोडक्ट्स हैं. इनमें से कुछ प्रोडक्ट में ऐसे कैमिकल मिलाए जाते हैं जो हमें कुछ समय के लिए तो गोरा जरूर बनाते हैं लेकिन, लंबे अंतराल में इनका हमारे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है. आज इस लेख के माध्यम से हम आपको टैनिंग हटाने का एक घरेलू नुस्खा बताएंगे जिसे एक्ट्रेस जूही परमार खुद फॉलो करती हैं. एक्ट्रेस ने इंस्टाग्राम पर इस ट्रिक को शेयर किया है.






दरअसल, हमारे शरीर में टैनिंग होने पर  स्किन में पिगमेंटेशन दिखने लगता है जिसकी वजह से शरीर में मेलेनिन बढ़ जाता है और हमारी त्वचा काली होने लगती है. एक्ट्रेस जूही परमार कुछ दिन पहले अपनी बेटी के साथ गोवा में वैकेशन एंजॉय कर रही थीं. इस दौरान उन्हें भी टैनिंग का सामना करना पड़ा. टैनिंग को दूर करने के लिए एक्ट्रेस ने एक घरेलू नुस्खा शेयर किया है जिसके जरिए आप नैचुरली अपने शरीर को खूबसूरत बनाए रख सकते हैं.


फेस पैक के लिए आवश्यक चीजें


बेसन
 नारियल का तेल
 कॉफी पाउडर
 एलोवेरा जेल


ऐसे बनाएं पेस्ट


1. ये सभी सामाग्री आपको घर पर आसानी से मिल जाएगी. सबसे पहले आप इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें. 1 से 1.5 मिनट इसे मिक्स करने के बाद अपने चेहरे और गर्दन सहित सभी जगहों पर लगाएं. जहां आपको टैनिंग हुई है. 10 से 15 मिनट तक इसे ऐसे ही छोड़ दें और फिर हाथ-मुंह धो लें. 


2. इसे लगाने के कुछ मिनट बाद ही आपको अपनी त्वचा में हल्का फर्क दिखने लगेगा. इस पेस्ट का 100% रिजल्ट आपको तुरंत नहीं दिखेगा, लेकिन, जैसे-जैसे आप इसे रोजाना इस्तेमाल में लाएंगे वैसे-वैसे आपका स्किन ग्लो करने लगेगी.


3.कुछ समय पहले इंटुर की संस्थापक पूजा नागदेव ने भी टैनिंग दूर करने के लिए एक घरेलू नुस्खा शेयर किया था. उन्होंने नारंगी और शहद का उपयोग करके नैचुरल तरीके से टैन हटाने का तरीका बताया था.






आइये जानते हैं कैसे इसे घर पर तैयार करें


टैन रीमूव करने के लिए ऐसे तैयार करें पेस्ट


हल्दी पाउडर 


नारंगी के छिलके का पाउडर और शहद


ऐसे बनाएं पेस्ट


सभी सामग्री को अच्छे से मिला लें और फिर इसे धीरे-धीरे त्वचा पर लगाएं . फिर इसे 5 मिनट तक छोड़ दें और फिर हाथ मुंह धो लें. घरेलू नुस्खे की खास बात यह है कि इसमें आपको ज्यादा पैसा खर्च करने की जरूरत नहीं होती. अधिकतर सामान आपको घर पर ही मिल जाता है जिसे हम सभी अपने रोजाना इस्तेमाल में खाते-पीते हैं. बता दें संतरे में हेस्परिडिन होता है जो त्वचा में पिगमेंटेशन को कम करता है. हल्दी तो सर्वगुण संपूर्ण है. ये हमारे शरीर को स्वस्थ और बेहतर दिखाने में असरदार साबित होती है.


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