Fashion Tips: हर महिला या लड़की चाहती है कि उनकी स्किन ग्लोइंग और खूबसूरत दिखे. नेचुरल ग्लो तो बढ़ते उम्र के साथ ही कम होने लगता है. लेकिन आप हमेशा जवान और चेहरा दमकता रहे इसके लिए क्या करती हैं? इस सवाल के जवाब में आप ये कहेंगे कि नाइट क्रीम लगाती हूं, डे क्रीम और पता नहीं कितने क्रीम लगाती हूं, पार्लर जाती हूं. लेकिन ये सब जितनी भी चीजें है वह बाहर से स्किन को चमकाती हैं. अंदर से स्किन अच्छी और दमकती रहे इसके लिए क्या करते हैं तो इसका जवाब शायद ही आपके पास होगा. जैसे आप अपने बाल और ड्रेस पर ध्यान देते हैं ठीक उसी तरह स्किन को भी खास केयर की जरूरत होती है.
स्किन को रखें हाइड्रेट
आप कितना भी मेकअप लगा लें अगर स्किन अंदर से हाइड्रेट नहीं रहेगी तो ग्लो नहीं दिखने वाला. आजकल ग्लोइंग स्किन के लिए महिलाएं पार्लर जाती हैं. कई तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करती हैं. लेकिन ये ब्यूटी ट्रीटमेंट कम देर के लिए ही आपके स्किन पर ग्लो लाने में कामयाब हो पाती है. अगर आप बिना मेकअप के ग्लोइंग स्किन चाहती हैं तो इसके लिए जरूरी है एक अच्छा खासा स्किन केयर.
पानी
पानी पीने से चेहरे पर ग्लो आता है. यह तो आपने हर एक शख्स से सुन लिया होगा. लेकिन सबसे महत्वूर्ण बात यह है कि अगर आप चाहती हैं कि 24 घंटे आपके चेहरे पर ग्लो बना रहे तो इसके लिए आपको ज्यादा मात्रा में पानी पीते रहना होगा. हमेशा एक टिप्स को फॉलो करना होगा कि सोने से पहले एक ग्लास गुनगुना पानी पिएं. ऐसा करने से आपके चेहरे पर हमेशा नेचुरल ग्लो बना रहेगा.
गाजर
चेहरे के ग्लो के लिए सबसे जरूरी चीज यह है कि आपका खानपान अच्छा रहे. स्किन के ग्लो के लिए गाजर बहुत फादेमंद माना जाता है. रात को सोने से पहले एक प्लेट गाजर खाने से आपके जितने डेड सेल्स हैं वो खत्म हो जाएंगे. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि गाजर में विटामिन सी, ए और बी पाया जाता है. जो ग्लोइंग स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है.
कॉफी
नेचुरल ग्लो के लिए कॉफी का पेस्ट काफी फायदेमंद माना जाता है. रात को सोने से पहले अगर आप कॉफी का पेस्ट अपने चेहरे पर लगाकर कुछ देर बाद धो लें. तो कुछ दिनों के अंदर ही निखार दिखने लगेगा. अब सवाल यह उठता है कि कॉफी पेस्ट कैसे बनाएं? इसके लिए सबसे पहले एक बाउल में 1 चम्मच कॉफी पाउडर लें. उसमें थोड़ा सा चावल का आटा मिलाएं. इसके बाद कच्चा दूध और शहद मिला लें. इसके बाद इस पेस्ट को आराम- आराम से चेहरे पर लगाएं.