अक्सर पुरुष पैंट की पीछे की जेब में पर्स रखते हैं

क्या आप जानते हैं कि ऐसा करना आपके लिए बहुत नुकसानदायक होता है

पीछे की पॉकेट में पर्स रखने की आदत को सुधारने की जरुरत है

क्योंकि ये आदत आपकी बैठने की मुद्रा और पीठ के लिए बेहद खतरनाक है

आइए जानते हैं इससे आपके शरीर को किस तरह से नुकसान पहुंच रहा है

पर्स के पीछे की जेब में रखा होना बैठने पर एक असंतुलन पैदा करता है

ऐसे में हिप्स और पेलविस के लिए नुकसानदायक होता है

इससे अस्थायी दर्द, डिजनरेशन और साइटिका जैसी परेशानियां हो सकती हैं

इसके अलावा, इससे Osteoarthritis, osteoporosis का खतरा बढ़ जाता है

यह जोड़ों के दर्द का भी कारण बन सकता है.