त्रिकोणासन का रोजाना करें अभ्यास, मिलेंगे ये फायदे

त्रिकोणासन के अभ्यास से बॉडी पॉश्चर में ला सकते हैं सुधार

हाइट बढ़ाने के लिए बच्चों को त्रिकोणासन का अभ्यास कराएं

त्रिकोणासन के अभ्यास से पीठ और कमर दर्द से मिल सकता है आराम

वजन कम करने के लिए नियमित रूप से त्रिकोणासन करें

फ्लू, संक्रमण जैसी समस्याओं को कंट्रोल करने में सहायक

स्पर्म काउंट और क्वालिटी बढ़ता है

त्रिकोणासन मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने में असरदार

त्रिकोणासन के अभ्यास से इम्यून पावर बूस्ट होती है