श्रद्धा कपूर शानदार एक्टिंग के साथ फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं

श्रद्धा का सोशल मीडिया अकाउंट उनकी फिटनेस की गवाही देता है

आज हम आपको एक्ट्रेस के फिटनेस का सीक्रेट बता रहे हैं

श्रद्धा वे रोजाना कार्डियो और अन्य दूसरी एक्सरसाइज करती हैं

श्रद्धा की फिटनेस में योग की अहम भूमिका है

इससे मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर रहता है

श्रद्धा रोजाना जॉगिंग करती हैं. इससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है

श्रद्धा व्यायाम, योग और जॉगिंग के अलावा खानपान का भी ध्यान रखती हैं

रिपोर्ट्स की मानें तो श्रद्धा कपूर रोटी, दाल, ताजे फल अपने आहार में शामिल करती हैं।

श्रद्धा कपूर को समय से सोना और जल्दी उठना पसंद है