बच्चों को मोबाइल से दूर रखने के आसान तरीके

आजकल कई बच्चे जरूरत से ज्यादा मोबाइल इस्तेमाल करते हैं

इससे पढ़ाई, खेल और नींद पर असर पड़ सकता है

कई लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि बच्चों को मोबाइल से दूर कैसे रखें, आइए जानते हैं

बच्चों के मोबाइल इस्तेमाल करने का समय तय करें

उन्हें बाहर खेलने और दूसरी गतिविधियों के लिए प्रेरित करें

बच्चों के साथ ज्यादा समय बिताएं और उन्हें मोबाइल के अलावा दूसरे कामों में व्यस्त रखें

खाने के समय और सोने से पहले मोबाइल इस्तेमाल न करने दें

बच्चों के सामने बड़े भी मोबाइल का कम इस्तेमाल करें

उनकी रुचि किताबें पढ़ने, ड्राइंग या खेलकूद में बढ़ाएं

धीरे-धीरे अच्छी आदतें बनाकर मोबाइल की लत कम की जा सकती है