करेला खाने के बाद तुरंत क्यों नहीं पीना चाहिए दूध?

करेला एक ऐसी सब्जी है, जिसे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है

करेले में विटामिन-सी, जिंक, आयरन, पोटैशियम, मैंगनीज जैसे कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं

करेला डायबिटीज से लेकर शरीर की सूजन, आंखों और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं के लिए काफी अच्छा होता है

वहीं फायदों से भरपूर करेले को खाने के तुरंत बाद कुछ अलग चीज खाने पर परेशानियों की वजह भी माना जाता है

ऐसे में चलिए आज हम आपको बताते हैं कि करेला खाने के बाद तुरंत दूध क्यों नहीं पीना चाहिए

करेला खाने के बाद तुरंत दूध नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इससे आपको पेट से जुड़ी कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं

करेला खाकर दूध पी लेने से कब्ज, इंफ्लेमेशन, दर्द और जलन की परेशानी हो सकती है

जिन लोगों को पहले से पेट से जुड़ी परेशानियां हों तो यह और भी खतरनाक हो सकता है

इसके अलावा करेला खाने के तुरंत बाद दही भी नहीं खानी चाहिए, इससे स्किन से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं