दही में क्यों नहीं डालना चाहिए नमक?

कई लोग दही में नमक डालकर खाने के लिए मना करते हैं

ऐसे में चलिए आपको बताते हैं कि दही में नमक क्यों नहीं डालना चाहिए

कई एक्सपर्ट के अनुसार दही में नमक डालकर खाने से सेहत को नुकसान हो सकता है

दही में नमक डालकर खाने से आपके मेटाबॉलिज्म पर बुरा असर पड़ सकता है

वहीं दही में नमक डालने से इसमें मौजूद बैक्टीरिया नमक से मर जाते हैं

जिससे भी दही से होने वाले सारे फायदे खत्म हो जाते हैं

दही में नमक डालकर खाने से पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती है

इसके अलावा यह आपकी आंतों की सेहत भी खराब कर सकता है

दही में नमक डालकर खाने से पित्त और कफ की समस्याएं भी बढ़ सकती है