नॉर्मल इंसान का ब्लड प्रेशर कितना रहना चाहिए?

ब्लड प्रेशर की समस्या आम हो गई है

ब्लड प्रेशर लेवल को समय-समय पर जांच करवाएं

दुनिया भर में लोग ब्लड प्रेशर की परेशानी से जूझ रहे हैं

स्वास्थ्य का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, कई परेशानियां हो सकती है

आइए जानते हैं कि नॉर्मल इंसान का ब्लड प्रेशर कितना रहना चाहिए

नॉर्मल इंसान का ब्लड प्रेशर आमतौर पर 120/80 mmHg के आसपास रहना चाहिए

ब्लड प्रेशर की जांच करने के लिए सिस्टॉलिक और डायस्टॉलिक आंकडो में देखा जाता है

ब्लड प्रेशर की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है, इसे कंट्रोल रखना बहुत जरूरी होता है

इसके अलावा हाई बीपी 130-139 mm Hg लो ब्लड प्रेशर प्रेशर 80-89 mm Hg होने चाहिए