इस शख्स से बात करने से ही दूर हो जाती है सारी टेंशन

आज कल हम सब किसी न किसी बात को लेकर टेंशन रहते हैं

लोग अपने काम, अपने रिश्तों और अपनी जिम्मेदारियों को लेकर टेंशन में रहते हैं

ज्यादा टेंशन लेने से ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है

टेंशन लेने से शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की बीमारी बन जाती है

आइए जानते हैं कि किस शख्स से बात करने से आपकी सारी टेंशन दूर हो सकती है

हर व्यक्ति के लिए वह शख्स अलग -अलग हो सकता है

कभी-कभी वह शख्स ऐसा इंसान भी हो सकता है, जिससे इतनी करीबी नहीं होती फिर भी बात शेयर करने से सारी टेंशन दूर हो जाती है

जैसे कुछ लोगों के पास उनका सबसे अच्छा दोस्त होता है, उससे बातें शेयर करने से उनकी टेंशन दूर हो जाती है

कुछ लोग अपने माता- पिता से बातें शेयर करते हैं, इससे उनकी टेंशन कम हो जाती है