आजकल लोगों के लिए खुश रहना बहुत मुश्किल हो गया है

लोग किसा न किसी बात को लेकर निराश रहते ही हैं

ऐसे में खुश रहने के लिए छोड़ दें ये आदतें

नेगेटिव न सोचें

ओवरथिंकिंग करना छोड़ दें

वर्तमान में रहें और खुद पर भरोसा रखें

दूसरो से अपनी तुलना कर अपना कॉन्फिडेंस कम न करें

जिंदगी में बदलाव करते रहें

खुद के लिए भी थोड़ा समय निकालें

पास्ट के बारे में सोचकर अपना प्रेसेंट न खराब करें.