पैर ठंडा होने का सबसे बड़ा कारण है ब्लड सर्कुलेशन का सिकुड़ना

जिसके कारण ब्लड का फ्लो कम हो जाता है

पैरों में ज्यादा सर्दी लगने का कारण कुछ बीमारियां भी हो सकती हैं

एनीमिया के मरीज को शरीर में खून की कमी होने लगती है

इसमें बी12, फॉलेट और आयरन की कमी से पैर ठंडा रहता है

अगर आपके पैर ठंडे रहते हैं तो एक बार शुगर लेवल को जरूर चेक करवा लीजिए

डायबिटीज के मरीज का शुगर लेवल ऊपर नीचे होता है

जिसके कारण ठंडे पैर की दिक्कत होती है

नर्व की समस्‍या भी पैर ठंडे होने का कारण हो सकती है

जो लोग ज्यादा स्ट्रेस में रहते हैं उन्हें एंग्जायटी की वजह से भी पैर ठंडे रहते हैं