Liver की कोशिकाओं में ज़्यादा फैट जमा होने पर यह बीमारी होती है
अगर आपको इस बीमारी के कुछ लक्षण दिख रहे हैं तो तुरंत इन चीजों को खाना छोड़ दें
फैटी लिवर में चावल का इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है
चावल में हाई ग्लाइसेमिक फूड पाया जाता है
इसे खाने से शरीर में ब्लड शुगर का लेवल बढ़ता है
ब्लड शुगर के बढ़ने से भी फैटी लिवर की समस्या बढ़ती है
लिवर में फैट बढ़ने की समस्या ज्यादा उनमें होती है जो मोटे होते हैं
डायबिटीज या ब्लड में कोलेस्ट्रॉल यानी फैट की मात्रा ज्यादा होती है
एक्सरसाइज न करने से लिवर में चर्बी तेजी से बढ़ती है