सुबह-सुबह मुंह से बदबू क्यों आती है?

सुबह उठते ही मुंह से बदबू आना एक आम समस्या है

इसे मॉर्निंग ब्रीथ भी कहा जाता है

रात में सोते समय हमारे मुंह में लार का उत्पादन कम हो जाता है

जिसकी वजह से बैक्टीरिया हमारे मुंह में तेजी से बढ़ते हैं और बदबू पैदा करने वाले यौगिक बनते हैं

लार मुंह को साफ रखने और बैक्टीरिया को नियंत्रित करने में मदद करती है

सोते समय इसका प्रवाह कम होने से मुंह सूखने लगता है और दुर्गंध बढ़ने लगती है

वहीं हमारी जीभ की सतह पर भोजन के छोटे कण और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं

यही सुबह मुंह से आने वाली बदबू का एक प्रमुख कारण बनते हैं

रात में सोने से पहले ब्रश और फ्लॉस करने से आप इस समस्या से बच सकते हैं