टूथब्रश बदलने का सही समय क्या है

क्या आप भी महीनों तक एक ही टूथब्रश इस्तेमाल करते रहते हैं

पुराना टूथब्रश दांतों की सफाई ठीक से नहीं कर पाता

इससे मुंह की सफाई और मसूड़ों की सेहत दोनों प्रभावित हो सकती हैं

जानिए टूथब्रश बदलने का सही समय क्या है

दंत विशेषज्ञ हर 3 से 4 महीने में टूथब्रश बदलने की सलाह देते हैं

ब्रिसल्स फैल जाएं या मुड़ जाएं तो तुरंत नया ब्रश लें

सर्दी जुकाम या संक्रमण के बाद टूथब्रश बदल देना बेहतर माना जाता है

टूथब्रश को हमेशा सूखी और खुली जगह पर रखें ताकि बैक्टीरिया कम पनपें

सही समय पर टूथब्रश बदलने से दांत और मसूड़े लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं