यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर में कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं

इसकी वजह से उंगलियों के जॉइंट्स में दर्द बढ़ जाता है

आइए जानते हैं, कि यूरिक एसिड बढ़ गया है तो इन चीजों से हो जाएं दूर

आंवला का सेवन करें

सूखा धनिया अपने डाइट में शामिल करें

नीम में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं

इससे यूरिक एसिड की समस्या कम कर सकते हैं

साबुत अनाज का सेवन करें

खाने में ऑलिव ऑयल का सेवन करें

कीवी, गिलोय,सेब का सिरका और लहसुन का सेवन करें