इन लोगों के बाल जल्दी हो जाते हैं सफेद

बाल सफेद होना आज कल एक बहुत ही आम समस्या बन चुकी है

आज कल छोटे उम्र के बच्चों के भी बाल जल्दी बाल सफेद हो जाते हैं

बालों का पोषण हमारे खान पान और रहन सहन पर निर्भर करता है

दरअसल बाल सफेद होने का मूल कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकता है

तो वहीं विटामिन बी, आयरन, कैल्शियम, कॅापर और फ़ॅालिक एसिड की कमी होने से भी बाल सफेद होते हैं

प्रोटीन हमारे पूरे शरीर के लिए बहुत जरूरी है और खास तौर से बालों के लिए

ज्यादा तनाव लेने वाले लोगों में बाल सफेद होने जैसी समस्याएं ज्यादा दिखाई देती हैं

इसके साथ ही हाइपोथायरॉइडिज्म बीमारी के चलते भी बाल जल्दी सफेद हो सकते हैं

बता दें कि पिट्यूटरी या थायरॉयड ग्लैंड की बीमारी भी बालों को जल्दी सफेद कर सकती है