पान के पत्ते चबाने के ये है फायदे

पान खाने के काफी लोग शौकीन होते हैं

पान खाने की परंपरा सदियों पुरानी है

इस पत्ते का इस्तेमाल पूजा के लिए भी किया जाता है

पान के पत्ते को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है

आइए जानते हैं कि पान के पत्ते चबाने के कौन से फायदे होते हैं

पान के पत्ते चबाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है

पान के पत्ते को चबाने से पाचन तंत्र मजबूत रहता है

इसे चबाने से शुगर कंट्रोल रहता है, इसमें एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक गुण होते हैं

पान के पत्ते में गैस्ट्रो प्रोटेक्टिव गुण होते हैं, इसे खाने से मुंह के छालों में राहत मिलती है