शरीर में आयरन की कमी होने से एनीमिया की समस्या होती है

जिससे शरीर में खून की कमी होने लगती है

ऐसे में आइए जानते हैं आयरन की कमी होने से शरीर में क्या लक्षण दिखते हैं

हर समय थकावट महसूस होना

शरीर का ठंडा रहना

सांस का जल्दी फूल जाना

मन चिड़चिड़ा रहना

ज्यादा स्ट्रेस होना

हेयर फॉल ज्यादा होना

मन का दुखी रहना.