खट्टी डकार से मिल जाएगी राहत, ये हैं घरेलू उपाय

खाने के बाद अक्सर डकार आती है

कई बार खाने के बाद खट्टी डकार आने लगती हैं

खट्टी डकार आने के कई कारण हो सकते हैं

आइए जानते हैं कि खट्टी डकार से राहत पाने के घरेलू नुस्खे कौन से हैं

खट्टी डकार से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय हैं

खट्टी डकार आएं तो जीरा पानी पी लें, यह पाचन तंत्र के लिए अच्छा माना जाता है

खाने के बाद खट्टी डकारें आती हैं तो पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं

अजवाइन-काला नमक को मिलाकर पानी के साथ पीने से खट्टी डकार से राहत मिलती है

इसके अलावा खट्टी डकार से राहत पाने के लिए अदरक भी खा सकते हैं