गाड़ी चलाते हुए अक्सर क्यों आती है नींद?

आज कल अक्सर लोग खुद की गाड़ी से ही ट्रैवल करना पसंद करते हैं

हालांकि लंबे सफर के दौरान गाड़ी चलाने वाले को नींद आने लगती है

दरअसल इसके कई कारण हो सकते हैं

जिनमें से एक मुख्य कारण है गाड़ी चलाने से पहले कम नींद लेना

जब भी आपको पता हो की आपको लंबे सफर के लिए गाड़ी चलानी है, तब सही नींद लेना जरूरी है

गाड़ी चलाते समय नींद आने का दूसरा कारण हो सकता है सफर के दौरान कम इंगेजिंग एक्टिविटी होना

ब्लड प्रेशर कम होना या शरीर का तापमान कम होना आदि जैसी दिक्कतें भी गाड़ी चलाते समय नींद दिला सकती है

इसके अलावा हाईवे हिप्नोसिस में ज्यादा देर गाड़ी चलाने से ड्राइवर का दिमाग सुन्न हो जाता है

हाईवे हिप्नोसिस में कार चालक को नींद आने लगती है और दिमाग कुछ देर के लिए सुन्न हो जाता है