इन बीमारियों से जूझ रहे लोगों को कभी नहीं खाना चाहिए आंवला

आंवला खाना वैसे तो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है लेकिन कुछ लोगों को आंवला खाने से परहेज करना चाहिए

आंवला खाने के कई फायदे हैं जैसे यह हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है

तो वहीं आंवला ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है

साथ ही यह बालों के लिए भी काफी अच्छा होता है

हालांकि ज्यादा एसिडिटी वाले लोगों को आंवला नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे पेट में एसिड की मात्रा बढ़ती है

इसके साथ ही सर्जरी कराने वालों को तो आंवला बिलकुल नहीं खाना चाहिए इससे उनके अंदर ब्लीडिंग का खतरा बढ़ जाता है

कम ब्लड शुगर वाले लोगों के लिए भी आंवला खाना सही नहीं है

प्रेगनेंट महिलाओं के आंवला खाने से उनका पेट खराब हो सकता है

हाइपरटेंशन और किडनी से संबंधित लोगों के लिए भी आंवला सही नहीं है