ब्लैक टी ज्यादा पीने से क्या-क्या दिक्कतें होती हैं?

ब्लैक टी हार्ट हेल्थ के लिए अच्छा माना जाता है

यह डायबिटीज में भी काफी सुधार लाता है

साथ ही इम्यूनिटी सिस्टम को स्टॉग रखता है

ब्लैक टी फायदेमंद होने के बावजूद इसके कई नुकसान भी है

आइए आज आपको बताते हैं कि ब्लैक टी ज्यादा पीने से क्या-क्या दिक्कतें होती हैं

ब्लैक टी में कैफीन की ज्यादा मात्रा सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर के स्तर को बढ़ा सकती है

हाई ब्लड प्रेशर से किडनी की बीमारी का भी खतरा होता है

ब्लैक टी में पाए जाने वाले ऑक्सालेट किडनी को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है

ब्लैक टी में 4% कैफीन होता है, जो सोचने की क्षमता को खत्म कर देता है