बेल में कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, विटामिन सी जैसे पोषक तत्व होते हैं

इन कारणों से गर्मियों में बेल का जूस पीना सेहत के लिए लाभकारी होता है

डिहाइड्रेशन और लू से बचाने में मददगार

कब्ज और अपच की समस्या को करें दूर

हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को करें कंट्रोल

डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद

इम्यूनिटी रखें मजबूत

मुंह के छालों से दे राहत

ये खून को साफ करने में भी मदद करता है

साथ ही बॉडी का टेंपरेचर ठंडा रखता है