सब्जियों का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है

लेकिन अगर आप खाली पेट लौकी का जूस पीते हैं

तो आपकी सेहत को मिलेंगे ये फायदे

लौकी फाइबर से भरपूर होता है

ऐसे में लौकी का जूस पीने से वजन घटाने में मदद मिलेगी

पाचन अच्छा होगा

हार्ट स्वस्थ रहेगा

लौकी में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं

जो बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं

इसके अलावा लौकी का जूस पीने से शुगर लेवल कंट्रोल होता है.