खून का ज्यादा पतला या गाढ़ा होना खतरनाक है

खून के गाढ़े होने से शरीर में खून के थक्के जमने लगते है

इन थक्कों से शरीर को बहुत नुकसान होता है

इससे फेफड़ों व हार्ट में ब्लड सर्कुलेशन की परेशानी हो सकती है

इन फूड्स के सेवन से खून पतला हो सकता है

अदरक का सेवन करें

लहसुन खाना भी लाभदायक है

अंगूर खाने से खून पतला करने में मदद मिलेगी

लाल मिर्च खाने से खून पतला होगा

हल्दी भी एक नेचुरल ब्लड थिनर है