सर्दियों में इन चीजों के साथ खाएं शहद, नहीं पड़ेंगे बीमार

सर्दियों के मौसम खांसी-जुकाम और फ्लू जैसी समस्याएं आम हैं

ऐसे में शहद खाना बहुत फायदेमंद होता है

जानते हैं कि किन चीजों के साथ शहद खाने से बीमारियां नहीं होती है

नींबू के रस में शहद मिलाकर पीने से सर्दी-जुकाम में राहत मिलती है

शहद के साथ आंवला खाने से इम्यूनिटी बेहतर होती है

शहद के साथ लहसुन खाने से सेहत अच्छी रहती है

शहद को गर्म पानी या अदरक की चाय में मिलाकर पीने से गले की खराश और खांसी में आराम मिलता है

शहद में गुड़ मिलाकर खाना भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है

शहद और दालचीनी का पेस्ट बनाकर खाने से शरीर को गर्माहट मिलती है