गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए गर्मियों में जरूरी होता है

ऐसे में गर्मियों में पिएं ये ड्रिंक्स

जौ का पानी पिएं

गन्ने का रस पिएं

नारियल का पानी रहेगा बेस्ट

लौकी का रस पिएं

सत्तू का शरबत पिएं

नींबू का पानी भी गर्मियों में पीना अच्छा होता है

सत्तू का शरबत पिएं

इसके अलावा बेल का जूस भी गर्मियों में पीना अच्छा होता है.