लोग बची हुई खाने-पीने की चीजों को फ्रिज में रखते हैं

फ्रिज इस काम के लिए ज्यादा यूज किया जाता है

लेकिन ऐसी कई चीजें हैं जिसे फ्रिज में नहीं रखनी चाहिए

खाना पकाने वाले तेल को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए

नट्स और सीड्स को फ्रिज में रखकर न खाएं

फ्रिज में रखने से इन चीजों का पोषण कम हो जाता है

केले भी फ्रिज में नहीं रखने चाहिए, इनकी तासीर ठंडी होती है

इन्हें फ्रिज में रखकर खाने से सर्दी-खांसी हो सकती है

कभी भी बची हुई ब्रेड को फ्रिज में रखकर न खाएं, इसे फ्रेश ही खाएं

आलू-प्याज को भी फ्रिज में नहीं रखना चाहिए