ग्रीन टी पीने से स्ट्रेस कम होता है

वजन को घटाने में मदद मिलती है

कोलेस्ट्रॉल लेवल कम होता है

ब्लड शुगर कंट्रोल होता है

स्ट्रोक का खतरा कम होता है

ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है

स्किन ग्लोइंग होती है

हार्ट हेल्थ के लिए भी ग्रीन टी का सेवन अच्छा होता है

साथ में ग्रीन के सेवन से शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है

दिमाग की हेल्थ के लिए फायदेमंद है ग्रीन टी.