अपने फोन के साथ सोना कितना खतरनाक आज कल हर किसी को देर रात तक फोन चलाने की आदत होती है साथ ही कई लोग अलार्म लगाकर फोन पास रखकर सोते है ऐसे में क्या आप जानते हैं कि फोन के साथ सोना कितना खतरनाक है फोन से निकलने वाली ब्लू रेज और खतरनाक रेडिएशन हमारे लिए साइलेंट किलर का काम करते हैं यह रेडिएशन दिमाग के साथ हार्ट के लिए भी खतरनाक होती है इस रेडिएशन को कैंसर का कारण भी बताया गया है फोन के साथ सोने से ट्यूमर होने का खतरा भी होता है इससे सिरदर्द,मांसपेशियों में दर्द और माइग्रेन जैसी समस्या भी हो सकती है इन खतरों से बचने के लिए फोन को कम से कम 3 फीट दूरी पर रखना चाहिए