टूथपेस्ट लगाने से पहले ब्रश को धोना या गीला करना चाहिए

टूथब्रश पर लगी धूल-मिट्टी और अन्य गंदगी साफ हो जाती है

पानी से गीला करने पर ब्रश के ब्रिसल्स मुलायम हो जाते हैं

जिससे दांत साफ करने में आसानी होती है

इससे ओरल हेल्थ को किसी प्रकार का खतरा नहीं होता है

ये बात पुरी तरह से गलत है कि टूथपेस्ट लगाने से पहले ब्रश गीला नहीं करना चाहिए

टूथब्रश का इस्तेमाल करने से पहले या बाद में अच्छी तरह साफ करना चाहिए

दांतों को साफ करने के लिए प्रतिदिन 2 बार ब्रश करना जरूरी है

दांत साफ करने के लिए अच्छी क्वालिटी का टूथब्रश इस्तेमाल करें

एक टूथब्रश ज्यादा से ज्यादा 1 महीने तक यूज करें