अनहेल्दी लाइफस्टाइल, डाइट और पर्यावरण की वजह से खून में अशुद्धियां पैदा हो जाती हैं

खून में अशुद्धियां होने से बॉडी की सही फंक्शनिंग होने में दिक्कत होती है

इसलिए खून को साफ और बढ़ाने के लिए इन फूड्स का करें सेवन

चुकंदर

अदरक और नींबू

तुलसी

नीम

लहसुन

आंवला

त्रिफला