बादाम असली है या नकली? ऐसे पहचानें

बादाम हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ताकतवर चीज है

बादाम में विटामिन (ई), फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे तत्व होते हैं

जो हमारे बाल, स्किन, दिमाग, हृदय स्वास्थ, ब्लड प्रेशर, पाचन के लिए फायदेमंद होते हैं

लेकिन कई बार बादाम नकली निकल आते हैं जिसे खाने से दिक्कत हो सकती है

क्या आप जानते हैं कि आप नकली और असली बादाम को कैसे पहचानें

असली और नकली बादाम को पहचानने के कई तरीके हैं

असली बादाम हल्के भूरे रंग के होते हैं जिन्हें घिसने पर उनका रंग नहीं निकलता

नकली बादाम गहरे भूरे रंग के होते हैं जिनमें अलग से रंग की कोटिंग की जाती है

इसके अलावा असली बादाम खाते समय हल्के मीठे लगते हैं

तो वहीं नकली बादाम खाने में कड़वे लगते और उनमें से हल्की गंध भी आती है