दिवाली का त्योहार खुशियों का त्योहार होता है

ऐसे में लोग मिठाईयां खाते हैं और खुशियों को बांटते हैं

लेकिन डायबिटिक पेशेंट मीठा खाने से हिचकिचाते हैं कि

उनका ब्लड शुगर कहीं बढ़ न जाए

दिवाली पर इन पांच टिप्स से करें अपने डायबिटीज को कंट्रोल

खाना खाने के बाद 10 मिनट जरूर वॉक करें

खाली पेट मीठा न खाएं

हेल्दी डाइट जरूर लें

प्रोटीन और कार्ब्स को डाइट में शामिल करें

मेन मील से पहले खाएं मिठाई.