कॉफी पीने के शौकीन हैं तो आपके लिए अच्छी ख़बर है

वजन कम करने के लिए कॉफी लाभदायक है



फैट बर्न करने के लिए ब्लैक कॉफी में नींबू मिलाकर पी लें

ब्लैक कॉफी में दालचीनी पाउडर मिलाकर पीने से वजन कम होगा

वजन कंट्रोल के लिए ब्लैक कॉफी में शहद मिलाकर पिएं

कॉफी में मौजूद कैफीन भूख के स्तर को कम करता है

सुबह के समय कॉफी नही पीनी चाहिए

खाली पेट भी कॉफी पीना नुकसानदायक होता है

वर्कआउट से आधा घंटा पहले कॉफी पीना सही रहता है

देर शाम कॉफी पीने से बचना चाहिए