जरीन खान खुद को फिट रखने के लिए रोजाना करती हैं योग

जरीन खान ने अपने करियर की शुरुआत सलमान खान की फिल्म वीर से की थी

फिल्म इंडस्ट्री में कदम रखने का उनका सफर बिल्कुल भी आसान नहीं था

उनका ट्रांसफॉर्मेशन सिर्फ उनके शरीर का नहीं, बल्कि उनके मन और सोच का भी बदलाव था

पहले उन्हें अपने वजन और लुक्स को लेकर आलोचनाओं का सामना करना पड़ता था

लेकिन उन्होंने हार नहीं मानी और खुद पर काम करना शुरू किया, इस सफर में योग ने उनकी काफी मदद की

उन्होंने योग करना शुरू किया, तो उन्हें अपने अंदर एक नई शांति और आत्मविश्वास महसूस होने लगा

योग के अलग-अलग आसनों ने उनके शरीर को ताकत दी, वहीं ध्यान और प्राणायाम ने उनके मन को शांत किया

जरीन अपने इंस्टाग्राम पर प्राणायाम और योग करते हुए फोटो-वीडियो शेयर करती रहती हैं

जरीन के वर्कआउट और योगा वीडिजो को फैंस खूब पसंद करते हैं