प्रेग्नेंसी में महिलाओं को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है

इस समय महिलाओं को पोषक तत्वों से भरपूर चीजें खानी चाहिए

प्रेग्नेंसी में खजूर के सेवन से कई लाभ मिलते हैं

खजूर के सेवन से प्रेग्नेंसी में मिलते हैं ये फायदे

शरीर को एनर्जी मिलेगी

कब्ज की समस्या से राहत मिलेगी

खून की कमी नहीं होगी

हड्डियों में कमजोरी आने से बचाव होगा

बच्चे के डेवलपमेंट में मदद मिलेगी

स्ट्रेस को कम करने में भी खजूर फायदेमंद होते हैं.