लंबे-घने बाल चाहिए तो आजमाएं ये 8 देसी हैक्स

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों का ख्याल रखना बेहद मुश्किल होता है

ऐसे में लंबे-घने बाल चाहिए तो जरूर आजमाएं ये 8 आसान देसी हैक्स

भिगोए हुए मेथी को पीसकर और उसमें आंवला पाउडर और थोड़ा जैतून का तेल मिलाकर लगाने से बाल घने बने रहते हैं

हफ्ते में दो-तीन बार नारियल या जैतून के तेल से स्कैल्प की मालिश करने से बालों की ग्रोथ अच्छी होती है

शिकाकाई बालों को साफ करता है और स्कैल्प को स्वस्थ रखता है, इसे बालों में लगाने से हेयर डैमेज से बचाव होता है

प्याज के रस में सल्फर और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं

आंवला पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाकर स्कैल्प व बालों पर लगाने से बाल अंदर से मजबूत बनते हैं

तनाव बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण है. तनाव कम करने से भी बाल स्वस्थ रहते हैं

साथ ही फल, सब्जियां और प्रोटीन से भरपूर भोजन करने से बालों को पोषक तत्व मिलते हैं और वह घने और लंबे होते हैं

इसके अलावा धूप और प्रदूषण से बालों को बचाना और ट्रिमिंग करना भी बेहद जरूरी है